Här finns en samling noggrant utvalda spellistor som kan vara till hjälp för dig som lever med bipolär sjukdom. Oavsett om du befinner dig i en balanserad remission, känner av en energifylld period, eller kämpar med en tyngre, deppig fas, så finns här musik anpassad för ditt sinnestillstånd. Musiken kan fungera som stöd i vardagen – hjälpa dig att varva ner, hitta fokus eller helt enkelt ge dig ett tryggt sällskap genom olika känslolägen.

Musik kan vara ett kraftfullt verktyg för både återhämtning och välmående.